व्यायामात् लभते स्वास्थ्यम् दीर्घायुषयं बलं सुखं
आरोग्यम् परमं भाग्यम् स्वास्थ्यम् सर्वार्थसाधनम्
vyAyAmAt labhtE swAsthyam dIrghAyushyam balam sukham
Arogyam paramam bhAgyam swAstayam sarvArtasAdhanam
One can obtain health, strength, long life, and happiness from physical exercise.
Indeed, good health is the greatest blessing since health is the means of attaining everything in life.
வ்யாயாமாத் லப்தே ஸ்வாஸ்தயம் தீர்காயுஷ்யம் பலம் ஸுகம்
ஆரோக்யம் பரமம் பாக்யம் ஸ்வாஸ்தயம் ஸர்வார்தஸாதனம்
உடற்பயிற்சியின் மூலம் ஆரோக்யம், வலிமை, நீண்ட ஆயுள், மகிழ்ச்சி கிட்டும்; உடல்நலம் மாபெரும் பேறு; அதனால் அடையமுடியாதது எதுவுமில்லை.
Please can you give the reference about where this text is taken from? Thanks
ReplyDelete